sleep ingilizce anlamı ne demek?

Sleep, İngilizce bir kelime olup "uyku" anlamına gelir. İnsanların vücutlarının dinlenmesi ve yenilenmesi için uyumaları gereken doğal bir fizyolojik süreçtir. Genellikle gece boyunca gerçekleşir ve uyku ihtiyacı kişiden kişiye değişebilir. Sağlıklı bir yaşam için yeterli ve kaliteli uyku almak önemlidir.